保证充足睡眠，多锻炼身体，多饮水，促进良好的新陈代谢，这样就不容易有黑眼圈了。还有个，就是每晚用冷水、温热水交替敷眼部十余分钟。眼皮内的胶原蛋白及弹性纤维会因此流失，老化皱纹及眼袋也会使眼部承受更大的压力造成黑眼圈更严重。黑眼圈手术怎么样?眼睛周围的皮肤是身体最薄最脆弱的部位，其厚度约0.06mm-0.05mm，皮下组织少，缺乏汗腺及皮脂腺，且聚集于此的血管又多，因此，眼皮易呈现出血液颜色。

　　旦眼部问题产生，往日充满青春活力的神采便日渐消失，随之而来的是面容衰老无华。保证充足睡眠，多锻炼身体，多饮水，促进良好的新陈代谢，这样就不容易有黑眼圈了。你如果是一直有黑眼圈的话，那就说明你的眼部肤层很薄，这样的话容易使血液凝聚在那里，产生黑眼圈。

　　所以，平时要更加注意呵护自己的双眼。当然这样的眼霜仍有必要运用，以防卫黑眼圈的进一步加深。

　　给你一些建议吧，去黑眼圈的简单小方法，首先是，做好按摩，双手对搓至热，快速用手掌心按压双眼热敷，如此反复十余次，每天数遍，多多益善。经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤。面部表情不要太夸张，不能老是挤眉弄眼，时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹，到时候后悔都来不及，真是"年少不注意，老大徒伤悲"! 十、烈日下外出一定要戴墨镜，不仅保护视力，也保护眼周脆弱的肌肤，秋冬也不能例外。注意睡姿，避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹。

　　这可若何办呢? 周护理Jolin坦言:市场上简直悉数"能推动眼部血液循环，改善黑眼圈"的眼霜，重要都是起防卫作用，对且则熬夜、暂时的用眼劳累等惹起的"假"黑眼圈有明明的改善作用;看待"常相厮守"的"真"黑眼圈，根基上都改好意义不大。因为眼部的皮肤是人体皮肤 最薄的部位，眼部皮下的皮脂腺与汗腺分布最少，加上现代人生活节奏快，工作压力大，有时还需要熬夜，稍不注意，黑眼圈、眼袋和皱纹就会悄悄出现。

　　用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3~4分钟，每天2~3次，每晚临睡前再用热水泡脚，效果更佳。